Expandéry značky Spokey. Pre budovanie formy je dôležitým faktorom aeróbne cvičenie a používanie drobného fitnessu, do ktorého okrem iného zaraďujeme aj fitness gumy.  Vďaka nim obohatíte svoj tréning a zapojíte svaly, na ktorých Vám záleží. Aby bol tréning efektívny, musí byť predovšetkým rozmanitý.  Silové cvičenia by mali byť doplnené aeróbnymi.  Je potrebné mať na pamäti, že tréning by mal byť zameraný na rôzne svalové partie.  Skvelým doplnkom akéhokoľvek tréningu sú fitness gumy s tromi rôznymi úrovňami odporu.   Gumy na cvičenie s nižšou odporovou silou Vám pomôžu na získať správne techniky cvičenia  a pripravia svaly na vyššiu záťaž.  Gumy s vyššou odporovou silou sú  určené tým, ktorí majú radi intenzívny trénung. Tréningové gumy odporúčajú osobné tréneri.  So sadou Swing môžete cvičiť kdekoľvek – v posilňovni, doma alebo vonku.  Súprava fitness gúm Spokey Swing je vyrobená z odolného materiálov, ktorý zaisťuje ich dlhú životnosť.  Fitness gumy fungujú podobným spôsobom ako gumový expandér - umožňujú Vám vykonávať strečing alebo pohyby do boku, vďaka čomu obohatíte Váš tréning o nové cviky a zapojíte do práce potrebné svalové skupiny.  Gumy na cvičenie môžete využiť počas strečingu, posilňovania, aeróbneho či kondičného cvičenia, počas jogy alebo pilates. Detaily produktu:3 gumy s rôznou úrovňou odporu (light, medium, heavy).  Vďaka nim si môžete prispôsobiť tréning presne podľa vašich potriebmožno ich použiť na naťahovacie cvičenia,  fitness, aerobic, pilates, jogu či crossfitgumy  odporúčajú aj profesionáliĺžka: 120 cmšírka: 15 cmstupeň napätia: light: 10 kg (sivá); medium: 16 kg (zelená); heavy: 22 kg (červená).